向内一公里剧情介绍
“未知导演”导演的《向内一公里》是一部非常好的综艺节目，加上陈丽君,郝蕾,李柯,李娜,徐梦桃,向京等演员的加盟，使这部原本平淡的剧本焕发出新的光彩，赢得了观众的高度评价。
杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从"知道"走向"做到"
芒果TV网友： 任务设计有巧思，但是部分任务重复度高，看多了之后容易审美疲劳，缺少新鲜感。 --2025-05-01
乐视网网友： 创意构思巧妙，给观众带来全新观看体验。 --2026-09-16
爱奇艺网友： 嘉宾愿意倾听彼此，真诚对话特别有质感。 --2025-12-13
爱奇艺网友： 选题有温度，能联系现实生活，可惜挖掘不够深入，留给观众回味的空间有限。 --2024-09-16
乐视网网友： 《向内一公里》亮点零散，很难串联成完整精彩的故事。 --2025-05-08